I курс:
Лекция 1. ОСНОВЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СТУДЕНТОВ
1.1. Здоровье человека как ценность, компоненты здоровья
1.2. Факторы, определяющие здоровье
1.3. Здоровый образ жизни и его составляющие
1.4. Физическое самовоспитание и самосовершенствование — необходимое условие здорового образа жизни
Лекция 2. САМОКОНТРОЛЬ ЗАНИМАЮЩИХСЯ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ И СПОРТОМ
2.1. Врачебный контроль, понятие, цель, задачи
2.2. Врачебно-педагогические наблюдения во время занятий
2.3. Педагогический контроль
2.4. Самоконтроль
2.5. Методика самоконтроля физического развития
2.6. Самоконтроль за функциональным состоянием организма
2.7. Самоконтроль за физической подготовленностью
2.8. Дневник самоконтроля
Лекция 3. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ОБЩЕКУЛЬТУРНОЙ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКЕ СТУДЕНТОВ
3.1. Цель и задачи физического воспитания
3.2. Основные понятия, термины физической культуры
3.3. Виды физической культуры
3.4. Социальная роль, функции физической культуры и спорта
3.5. Физическая культура личности студента
3.6. Программно-нормативные основы учебной дисциплины, организация учебной работы
3.6.1. Учебные занятия как обязательная и основная форма физической культуры
3.6.2. Распределение студентов по учебным отделениям для практических занятий
3.6.3. Форма итогового контроля
3.7. Организационно-правовые основы физической культуры и спорта
II курс:
Лекция 1. СОЦИАЛЬНО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
1.1. Организм - как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся система
1.2. Основные анатомо-морфологические понятия
1.3. Опорно-двигательный аппарат
1.4. Кровь. Кровеносная система
1.5. Дыхательная система
1.6. Нервная система
1.7. Эндокринная и сенсорная системы
1.8. Функциональные изменения в организме при физических нагрузках
1.9. Внешняя среда. Природные и социально-экологические факторы и их воздействие на организм
Лекция 2. ОСНОВЫ МЕТОДИКИ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ
2.1. Мотивация и целенаправленность самостоятельных занятий
2.2. Формы самостоятельных занятий
2.3. Выбор видов спорта или систем физических упражнений
2.4. Особенности самостоятельных занятий избранным видом спорта
2.5. Особенности самостоятельных занятий женщин
Лекция 3. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ БАКАЛАВРА И СПЕЦИАЛИСТА
3.1. Роль физической культуры в профессиональной деятельности бакалавра и специалиста
3.2. Производственная физическая культура, ее цель и задачи
3.3. Методические основы производственной физической культуры
3.4. Производственная физическая культура в рабочее время
3.5. Физическая культура и спорт в свободное время
3.6. Профилактика профессиональных заболеваний и травматизма средствами физической культуры
Лекция 4. ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
4.1. Определение понятия профессионально-прикладной физической подготовки
4.2. Задачи ППФП
4.3. Основные факторы, определяющие содержание ППФП
4.4. Средства ППФП студентов
4.5. Организация и формы ППФП в вузе
III курс:
Лекция 1. ОСНОВЫ ОБЩЕЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ. СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА
1.1. Понятия общей и специальной физической подготовки
1.2. Спортивная подготовка
1.3. Средства спортивной подготовки
1.4. Организация и структура отдельного тренировочного занятия
1.5. Физические нагрузки и их дозирование
Лекция 2. ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ УЧЕБНОГО ТРУДА И ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. СРЕДСТВА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В РЕГУЛИРОВАНИИ РАБОТОСПОСОБНОСТИ
2.1. Психофизиологические характеристики интеллектуальной деятельности
2.2. Работоспособность и влияние на нее различных факторов
2.3. Средства физической культуры в обеспечении работоспособности студента
Лекция 3. ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
3.1. Методические принципы физического воспитания
3.2. Средства физического воспитания
3.3. Методы физического воспитания
3.4. Основы обучения движениям
3.5. Развитие физических качеств
Лекция 4. СПОРТ. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ВЫБОР ВИДОВ СПОРТА ИЛИ СИСТЕМ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
4.1. Определение понятия «спорт»
4.2. Массовый спорт. Спорт высших достижений
4.3. Студенческий спорт
4.4. Студенческие спортивные соревнования
Методы самоконтроля состояния здоровья и физического развития (Стандарты, индексы, формулы).
КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА, титульный лист
